ถ้าเรากินแบบคนทั่วไป กินแบบตามใจ
คุณก็...

ถ้าเรากินแบบคนทั่วไป กินแบบตามใจ
คุณก็จะไม่แตกต่างจากคนทั่วไป
ถ้าทำพลาดแล้วก็เรียนรู้จากความผิดพลาด
เอามาแก้ไขและตั้งใจทำมันใหม่ อีกครั้ง และ อีกครั้ง

อย่าเพิ่งไปมองว่าต้องกินแบบคลีนๆไม่อร่อย
รสชาติแย่ อาหารก็หากินยาก ไม่มีเวลาทำเอง
แต่รู้อะไรมั้ยครับ?

ความพยายามเล็กๆในการเลือกอาหารดีๆ
ให้ตัวเองทีละมื้อ หัดทำทีละมื้อ
ค่อยๆเพิ่มจากกินแบบปกติ ก็มีคลีนบ้าง
วันละนิดๆ สุดท้ายไอ้คำว่าทีละนิดนี่แหละ
ที่จะทำให้คุณไปถึงเป้าหมาย

ถ้าหลุดก็เริ่มใหม่ ไม่มีใครไม่เคยพลาด
แต่คนที่กลับมาได้เร็วที่สุด
ก็จะถึงเป้าหมายเร็วที่สุดเช่นกัน

บอส
BODY HERO

===========================

ถ้าไม่อยากพลาดบทความ
แจกรางวัลอาหารเสริมต่างๆ
ส่วนลดครอสเรียน
หรือจัด Live ติดตามได้ที่ไลน์
Line : @bodyhero (มี @นำหน้า)

หรือกด Add ที่ลิงค์ได้เลยครับ
>>> http://goo.gl/gY1NkX

---